社团招新 | 健美健身社团招新啦，零基础也能入门！
健美健身社，成立于2021年，由校体育教学部姜志明老师指导，着力推广健美健身运动、促进同学间相互交流、增强学生体质、锻炼学生意志，强身健体、防身自卫、丰富同学们课余生活，为爱好健身的全校师生搭建一个交流的平台。通过向同学们科普系统、全面的运动营养学和身材管理方
团训
“脑”力全开，正念共赢：视友科技胜脑系统重塑心理健康团训新范式
在当今快节奏、高压力的社会环境中，心理健康的重要性日益凸显。传统的心理健康培训方式，如讲座、冥想工作坊等，虽有一定效果，但有时难免显得枯燥，参与度与持续性面临挑战。如何将“枯燥”的训练变得“有趣”，将“被动”的接受转化为“主动”的参与，成为提升心理健康干预效果